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7月のセミパーソナルトレーニング

7月のセミパーソナルトレーニングのお知らせです。

6月~8月は「夏までに徹底的にダイエット集中」お腹と足スッキリ引き締めメニューを実施します。

①7/1(土)7:00~8:00

②7/8(土)7:00~8:00

③7/15(土)7:00~8:00

④7/22(土)7:00~8:00

 

朝運動する効果運動する効果・1日が活動的になる・脂肪燃焼効果UP

今年こそはと思って・・・現在に至る方一緒に朝活を通して生活習慣を見直し、運動習慣がつくようにお手伝いをします!!


今年こそは目標を達成させましょう。
詳細は画像をご覧ください。

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